Unterstützung während der Wechseljahre

Die Perimenopause und Menopause markieren den Beginn einer neuen Lebensphase. Oft wird sie als die „dritte Lebensphase“ bezeichnet – eine Zeit, in der du deine innere Stärke und gewonnene Weisheit selbstbewusst leben kannst.

Die Wechseljahre sind eine sehr persönliche Reise. Über 60 mögliche Symptome können auftreten – vielschichtig in ihrer Ausprägung und bei jeder Frau individuell. Unsere ganzheitlichen Produkte wurden entwickelt, um dich in dieser Zeit vielseitig zu unterstützen und dir die Freiheit zu geben, deine persönliche Toolbox zusammenzustellen.

Unser Ansatz ermöglicht dir, genau das zu wählen, was sich für deinen Körper stimmig anfühlt – und eine Routine zu etablieren, die sich mit dir weiterentwickelt, während du diese transformierende Lebensphase bewusst gestaltest.

Starte mit den Essentials und steigere dein Wohlbefinden Schritt für Schritt.

Schritt 1 Wähle dein Hauptprodukt

    • Die Wechseljahre bringen besondere Herausforderungen mit sich – unter anderem einen spürbaren Rückgang der Kollagenproduktion.
    • Bis zu 30 % des körpereigenen Kollagens können in den ersten fünf Jahren verloren gehen – was sich auf Hautelastizität, Haarfülle und Gelenkkomfort auswirken kann.
    • True Collagen liefert leicht aufnehmbare und klinisch erforschte Typ I hydrolysierte Kollagenpeptide von Weiderindern aus der EU.
    • Eine hochwertige Proteinquelle, die deine tägliche Nährstoffversorgung unterstützt

    Von: 33,60 €
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    • Die Wechseljahre bringen besondere Herausforderungen mit sich – unter anderem einen spürbaren Rückgang der Kollagenproduktion.
    • Wild Collagen enthält leicht aufnehmbare und wissenschaftlich geprüfte Typ I hydrolysierte Meereskollagenpeptide
    • Aus MSC-zertifiziertem, nachhaltig gefangenem Wildfisch – ideal für eine pescetarische Ernährung.
    • Eine hochwertige Proteinquelle, die deine tägliche Nährstoffversorgung unterstützt

    Von: 33,60 €
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    • Unruhiger Schlaf, Müdigkeit und verspannte Muskeln sind in dieser Lebensphase häufige Begleiter.
    • Magnesium ist an über 300 Prozessen im Körper beteiligt und spielt eine zentrale Rolle bei der Unterstützung des Nervensystems. Es reguliert die Nervenfunktion und fördert die Entspannung.
    • Dein zuverlässiger Begleiter für einen ruhigen Ausklang des Tages, einen normalen Energiestoffwechsel sowie die Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung.
    • True Magnesium+ nutzt drei bioverfügbare Formen von Magnesium, die gezielt für ihre individuellen Vorteile ausgewählt wurden.

    Von: 26,40 €
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    • Omega-Fettsäuren sind unverzichtbar für die menschliche Gesundheit. Dennoch kommen diese essenziellen Nährstoffe in vielen modernen Ernährungsweisen immer seltener vor.
    • Omega-3-Fettsäuren, insbesondere EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure), sind ein zentraler Bestandteil jeder Zellmembran. Sie unterstützen die Kommunikation zwischen den Zellen und tragen wesentlich zur Gesundheit von Gehirn, Herz und Augen bei.
    • Omega-7-Fettsäuren nähren die Haut und Schleimhäute, lindern Trockenheit, fördern die Darmgesundheit und stärken die innere Barrierefunktion.

    Von: 32,00 €
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Schritt 2 Wähle dein individuelles Zusatzprodukt

    • Eine von unseren Experten sorgfältig entwickelte, innovative Kapsel zur Unterstützung gesunder und beweglicher Gelenke für ein aktives Leben.
    • Typ-II-Kollagen liefert die Bausteine für gesundes Knorpelgewebe.
    • Vitamin C unterstützt die Kollagenbildung.
    • Mangan trägt zur normalen Bildung von Bindegewebe bei.
    • Boswellia serrata ist ein traditionell verwendeter Pflanzenextrakt, der seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Praxis geschätzt wird.

    Von: 36,80 €
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    • Mit sinkendem Östrogenspiegel wird es schwieriger, die Muskelkraft und Knochengesundheit zu erhalten.
    • Kreatin unterstützt die Energieversorgung der Zellen und kann so die Leistungsfähigkeit bei kurzen, intensiven Belastungen steigern.
    • Die Kombination mit Taurin, Vitamin D und Magnesium trägt dazu bei, Müdigkeit zu verringern und die Muskelfunktion sowie den Erhalt normaler Knochen zu unterstützen.

    Von: 29,60 €
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    • Eine cremig wohltuende „heiße Schokolade“ aus Rohkakao, verfeinert mit Ashwagandha, Hopfen und Reishi-Pilz. Perfekt abgestimmt für deine abendliche Ruhe-Routine.
    • Rohkakao blickt auf eine lange Tradition im Bereich des Wohlbefindens zurück und ist reich an sekundären Pflanzenstoffen.
    • Der Reishi-Pilz wird in östlichen Traditionen seit Jahrhunderten geschätzt. Er ist bekannt für sein reichhaltiges Profil an bioaktiven Verbindungen und gilt als funktioneller Vitalpilz.
    • Verfeinert mit Hopfen – ganz ohne unnötige Zusätze oder Süßstoffe.

    Von: 28,80 €
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Baue deine Wellness-Routine Schritt für Schritt auf

Wahre Gesundheit ist ein Weg, der durch kleine, bewusste Schritte entsteht.

Schaffe eine starke Basis und ergänze sie durch Wellness-Routinen und gezielte Nahrungsergänzungen, die auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.

Du bist einzigartig – genauso individuell sollte auch dein Weg zu nachhaltiger Gesundheit sein. Wenn du auf die Signale deines Körpers hörst, entwickelst du einen täglichen Rhythmus, der dich unterstützt, stärkt und in Balance bringt.

Wo auch immer dich dein Weg hinführt – wir begleiten dich auf jedem Schritt.

Deine tägliche Wellness-Routine

7:00 Uhr – Starte deinen Tag mit einer Extraportion Nährstoffe: Rühre einfach einen Löffel True Collagen oder Wild Collagen in deinen Morgenkaffee

9:00 Uhr – Nimm dir einen Moment der Achtsamkeit: Greif zu deinem Ritual Case – deine tägliche Erinnerung, True Omegas+ und Noble Collagen+ einzunehmen. Kombiniert mit einem proteinreichen Frühstück der perfekte Start in den Tag.

17:00 Uhr – Bewegung, die gut tut: Ob bei einem Spaziergang mit dem Hund oder deiner Lieblings-Workout-Session – gib deinem Körper und Geist frische Energie mit einem Glas True Creatine+ und genieße deine regelmäßige tägliche Bewegung.

20:00 Uhr – Zeit zum Abschalten: Lass den Tag sanft ausklingen mit einer wärmenden Tasse Cacao + Reishi – deine entspannende Abend-Routine für mehr Ruhe.

21:00 Uhr – Bereit für eine gute Nacht: Beende den Tag mit True Magnesium+. Unterstütze deinen Körper und schenke ihm die Ruhe, die er verdient.

Immer noch unsicher, wo du anfangen sollst?

Finde die passenden Produkte für dich und deine Gesundheitsziele

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