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True Hydration
Vorteile
Anwendung
Inhaltsstoffe & Nährwertangaben
Zutaten
Kokosnusswasser-Pulver
Zichorienwurzel-Inulin
Magnesiumcitrat*
Trinatriumzitrat
Kalzium Malat
Rosa Himalayasalz
Tri-Kalium-Zitrat
Chrom-Picolinat
Nährwerte
Nährwerte | Pro 100 g | Pro 6 g |
---|---|---|
ENERGIE | 322 | 19,0 |
FETT | 0,1 | 0,0 |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,0 | 0,0 |
einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,06 | 0,0 |
mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,02 | 0,0 |
KOHLEHYDRATE | 81 | 4,8 |
davon Zucker | 45 | 2,8 |
BALLASTSTOFFE | 1,2 | 0,1 |
EIWEISS | 0,2 | 0,0 |
SALZ | 4,3 | 0.3 |
Kostenlose Lieferung möglich
Kaufargumente
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Vorteile für den ganzen Körper
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Hochwertige Zutaten
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Kostenloser Versand
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Aus nachhaltigen Quellen
Vorteile von True Hydration
Versorgt die Haut von innen heraus mit Feuchtigkeit.
Füllt wichtige Elektrolyte wieder auf und sorgt für eine umfassende Regeneration.
Verbessert die körperliche Erholung, geistige Klarheit und Leistungsfähigkeit.
Magnesium verringert Müdigkeit und Erschöpfung.
Reich an präbiotischen Ballaststoffen zur Unterstützung einer ausgewogenen Verdauung.
Perfekt für Reisen, nach der Sauna und für ein erfrischendes Morgen-Ritual.
Deine Methode
Rühre für dein Morgen-Ritual 6 g True Hydration in 250 ml Wasser und lass dich so richtig erfrischen. Du kannst das Pulver auch in deine Wasserflasche geben und über den Tag verteilt trinken.
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Häufig gestellte Fragen
WOHER WEISS ICH, OB ICH EINEN ELEKTROLYTMANGEL HABE?
Dehydrierung ist das erste Anzeichen dafür, dass dein Körper einen Elektrolyt-Mangel hat. Das zeigt sich in unterschiedlichen Symptomen, unter anderem Brain Fog, Konzentrationsstörung, Lethargie, Verstopfung und vieles mehr. Jedes deiner Organe braucht Elektrolyte, das heißt, die Symptome eines Mangels können sehr vielfältig sein. Die Farbe deines Urins kann zum Beispiel ein Hinweis sein: Er sollte klar und nicht dunkelgelb sein.
Elektrolyte gehen oft über den Schweiß verloren oder wenn das Gleichgewicht durch andere Ursachen gestört ist. Dann kann die Zufuhr von Elektrolyten beim Trinken von Wasser hilfreich und erfrischend sein.
WARUM BRAUCHT MEIN KÖRPER ELEKTROLYTE?
Wir wissen, dass eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr entscheidend für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden ist. Die Flüssigkeitszufuhr wirkt sich auf alles aus: von der Gehirnfunktion über den Energiehaushalt, die Hautgesundheit und Verdauung bis zur Muskelgesundheit. Wenn von „Hydration“ oder Flüssigkeitszufuhr die Rede ist, denken die meisten vor allem ans Wassertrinken. Aber echte Hydration besteht aus Wasser und Elektrolyten.
Elektrolyte enthalten Mineralien, die für unzählige Prozesse im Körper verantwortlich sind. Jede einzelne Zelle in unserem Körper ist auf Mineralien angewiesen, um richtig funktionieren zu können. Eine der Aufgaben dieser Mineralien ist die Hydration der Zellen durch Unterstützung des Flüssigkeitshaushalts. Elektrolyte sind Mineralien, die aufgeladen sind und elektrische Impulse leiten, die der Körper für viele Prozesse benötigt, z. B. für die Versorgung des Nervensystems, der Muskeln und die Aufrechterhaltung eines stabilen PH-Wertes.
KANN ICH TRUE HYDRATION JEDEN TAG TRINKEN?
Ja, auf jeden Fall. Wir raten sogar dazu, es zum Teil deines Morgen-Rituals zu machen. Außerdem ist es super nach der Sauna, während oder nach dem Sport, und bei Reisen z. B. im Flugzeug.
SOLLTE ICH TRUE HYDRATION IN JEDES GLAS WASSER GEBEN, DAS ICH TRINKE?
Nein, es ist nicht nötig, Elektrolyte in jedes Glas zu geben – einmal am Tag reicht normalerweise aus. Wenn du viel schwitzt (z. B. bei heißem Wetter, nach der Sauna etc.) kannst du es zweimal täglich zu dir nehmen.
KANN ICH ZUSÄTZLICH ZU TRUE HYDRATION AUCH ANDERE PRODUKTE VON ANCIENT + BRAVE VERWENDEN?
Natürlich. True Hydration ist eine perfekte Ergänzung für jedes unserer Produkte
IST DIESES PRODUKT FÜR STILLENDE ODER SCHWANGERE FRAUEN GEEIGNET?
Ja, dieses Produkt ist für schwangere und stillende Frauen geeignet und eine hervorragende Möglichkeit, um verloren gegangene Mineralien wieder aufzufüllen und den Wasserhaushalt zu verbessern. Wir raten allen Schwangeren und Stillenden, die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit ihrer Hebamme, ihrem Arzt oder ihrer Ärztin abzustimmen.