New mother support
Das vierte Trimester ist eine transformative und kostbare Zeit – ein sensibler Übergang in die Mutterschaft.
In diesen ersten intensiven Tagen dreht sich alles um dein kleines Wunder – und es ist nur allzu leicht, dich selbst dabei aus den Augen zu verlieren.
Während dein Körper heilt, sich deine Routinen verändern und deine Nährstoffbedürfnisse neu ausrichten, sind sanfte Unterstützung und eine gezielte Nährstoffzufuhr entscheidend – für deine Regeneration und dafür, dein neues Gleichgewicht zu finden.
Unsere sorgfältig zusammengestellten Empfehlungen sind dafür da, dich ganzheitlich zu unterstützen – damit du dich inmitten des wundervollen Chaos der Mutterschaft gestärkt, umsorgt und geerdet fühlst.
Starte mit den Essentials und steigere dein Wohlbefinden Schritt für Schritt.
Schritt 1 Wähle dein Hauptprodukt
-
- Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im Körper. Es spielt eine entscheidende Rolle für die Elastizität, Integrität und Festigkeit des Gewebes – ebenso wie für die Feuchtigkeitsversorgung der Haut.
- True Collagen liefert klinisch erforschte, leicht verdauliche, hydrolysierte Kollagenpeptide vom Typ I aus EU-Weiderind – und 4,5 g Protein pro 5 g-Scoop.
- Protein trägt zum Erhalt und Aufbau von Muskelmasse sowie zur Erhaltung normaler Knochen bei.
- Eine mühelose Nährstoffergänzung – genau dann, wenn Komfort und Alltagstauglichkeit besonders wichtig sind."
Von: 33,60 €In den Warenkorb -
- Wild Collagen ist ein nachhaltig gewonnenes Meereskollagen mit wissenschaftlich belegten Typ I hydrolysierten Kollagenpeptiden, die vom Körper leicht aufgenommen werden können.
- Aus MSC-zertifiziertem, gefangenem Wildfisch – ideal für eine pescetarische Ernährung.
- Mit 4,5 g Protein pro 5 g-Scoop, eine einfache zusätzliche Proteinquelle von höchster Qualität.
Von: 33,60 €In den Warenkorb -
- Eine hochwertige Quelle essenzieller Omega-3- und Omega-7-Fettsäuren – für ganzheitliches Wohlbefinden besonders in dieser wichtigen Zeit.
- Omega-Fettsäuren sind unverzichtbar. Da der Körper sie nicht selbst herstellen kann, müssen sie über die Ernährung zugeführt werden. Dennoch kommen sie in der modernen Ernährung oft zu kurz.
- Die Omega-3-Fettsäuren EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) leisten einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit von Gehirn, Herz und Augen.
- Mit einer täglichen Portion True Omegas+ legst du den Grundstein für mehr Wohlbefinden.
- Eine wertvolle Ergänzung, um Nährstofflücken zu schließen – gerade dann, wenn Selbstfürsorge schwerer fällt.
Von: 32,00 €In den Warenkorb -
- Magnesium ist ein wichtiges Mineral, das eine zentrale Rolle bei der Regulierung des Nervensystems spielt und die Entspannung fördert.
- Es ist an über 300 Prozessen im Körper beteiligt. Doch der moderne Lebensstil und nährstoffarme Böden können es schwer machen, ausreichend Magnesium über die Ernährung aufzunehmen.
- True Magnesium+ kombiniert drei Magnesiumformen, die vom Körper leicht aufgenommen werden können und aufgrund ihrer einzigartigen Vorteile gezielt ausgewählt wurden. Sie sind ideal auf die Bedürfnisse dieser besonderen und fordernden Lebensphase abgestimmt.
Von: 26,40 €In den Warenkorb
Schritt 2 Wähle dein individuelles Zusatzprodukt
-
- True Hydration liefert wichtige Mineralstoffen zur Unterstützung des Flüssigkeitshaushalts - ideal für die Regeneration in dieser intensiven Zeit.
- Stillen macht durstig, von daher ist es wichtig, ausreichend Wasser zu trinken. So unterstützt du neben Milchbildung, deinen Energiehaushalt, und dein ganzeitliches Wohlbefinden.
- True Hydration ist auf Basis von Kokoswasser, ganz ohne Zusätze und liefert wichtige Elektrolyt-Mineralstoffe wie Magnesium, Kalium und Natrium. Sie sind entscheidend, um Wasser in die Zellen zu transportieren, eine optimale Zellhydratation sicherzustellen und deren Funktion zu unterstützen.
- Ergänzt mit Chrom, das zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen sowie zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels beiträgt."
Von: 32,00 €In den Warenkorb
Baue deine Wellness-Routine Schritt für Schritt auf
Wahre Gesundheit ist ein Weg, der durch kleine, bewusste Schritte entsteht.
Schaffe eine starke Basis und ergänze sie durch Wellness-Routinen und gezielte Nahrungsergänzungen, die auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.
Du bist einzigartig – genauso individuell sollte auch dein Weg zu nachhaltiger Gesundheit sein. Wenn du auf die Signale deines Körpers hörst, entwickelst du einen täglichen Rhythmus, der dich unterstützt, stärkt und in Balance bringt.
Wo auch immer dich dein Weg hinführt – wir begleiten dich auf jedem Schritt.
Deine tägliche Wellness-Routine
6:00 Uhr – Nächtliches Aufstehen zehrt an deinen Kräften? Ein erfrischendes Glas True Hydration hilft, deinen Körper neu zu beleben und mentale Balance zu finden.
8:00 Uhr – Deine Zeit ist kostbar – wir machen es dir einfach: Gib True Collagen in deinen Morgenkaffee oder Tee für einen nährenden Start, der von innen stärkt. Dazu deine tägliche Dosis True Omegas+ zum Frühstück – für ganzheitliche Unterstützung.
21:00 Uhr – Schließe den Tag ab mit True Magnesium+ - für die Vorbereitung auf eine erholsame Bettruhe vorzubereiten – und auf alles, was die Nacht bringen mag.
Immer noch unsicher, wo du anfangen sollst?
Finde die passenden Produkte für dich und deine Gesundheitsziele
