• True Magnesium+
  • füllt wichtigge elektrolyte auf, unterstützt körper und mentale balance, unterstützt den energiehaushalt
  • True Magnesium+
  • 240mg pro Portion
  • regenerieren, entspannen, auftanken
  • "Für mich ist es ein unverzichtbarer täglicher Begleiter - ob bei einem hektischen Zeinplan oder bei Erholung und Regeneration." Dr Jenna Macciochi
  • True Magnesium+
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True Magnesium+

Kapseln
30 empfohlene Portionen - Glasgefäß

Regeneration, Energie und tägliche Balance. Diese hochwertige Rezeptur kombiniert drei Magnesiumformen, die besonders leicht aufnehmbar und vom Körper verwertbar sind – sorgfältig ausgewählt für ihre einzigartigen Eigenschaften.

  • 20 % Rabatt auf die ersten drei Bestellungen, danach 10 % Rabatt
  • Kostenloser Ritual Scoop bei deiner zweiten Bestellung
  • Jederzeit ändern, pausieren oder kündigen
  • Kostenlose Geschenke bei der 4. und 6. Abo-Lieferung
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WOFÜR ES GUT IST

Stress, unruhiger Schlaf oder eine unausgewogene Ernährung – viele Faktoren können den Magnesiumhaushalt aus dem Gleichgewicht bringen. True Magnesium+ kombiniert drei hochwertige Magnesiumverbindungen – Glycinat, Malat und Taurat – sorgfältig ausgewählt für ihre gute Verträglichkeit und hohe Verwertbarkeit.

Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei, unterstützt den Energiestoffwechsel sowie die normale Funktion von Nerven und Muskeln. Es leistet einen Beitrag zum Elektrolytgleichgewicht, zur Eiweißsynthese, zur Zellteilung und zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne.

Eine vielseitige Kombination in einer täglichen Portion – für mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag.

Anwendung

Wir empfehlen täglich 2 Kapseln – morgens oder abends, mit oder ohne Mahlzeit. Eingebunden in deine Abendroutine, kann die Einnahme zu einer erholsamen Nacht beitragen.

Unser Tipp:
Regelmäßigkeit ist entscheidend – unser praktisches Ritual Case hilft dir, die tägliche Einnahme ganz einfach in deinen Alltag zu integrieren.

Tagesportion: 2 Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln (30 Portionen)

Für Vegetarier:innen und Veganer:innen geeignet

Inhaltsstoffe & Nährwertangaben

Zutaten

Magnesium Bisglycinat, Magnesium Malat , Magnesium Taurat, Vollkorn-Reismehl, Kapselhülle (Hydroxypropyl Methylcellulose)

Nährwerte

Nährwerte Pro Portion % NRV*
Magnesiumgehalt
(Magnesium als: Magnesiumbisglycinat
Magnesiummalat
Magnesiumtaurat)
240 mg 64%

*Nährstoff-Referenzwert

Vorsorglicher Hinweis: Nicht während der Schwangerschaft oder des Stillen empfohlen. Wenn du Medikamente einnehmen oder unter ärztlicher Aufsicht stehst, konsultiere immer deinen Arzt, bevor du ein Nahrungsergänzungsmittel einnimmst. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

  • Für ganzheitliches Wohlbefinden

  • Hochwertige Zutaten

  • Kostenloser Versand

  • Aus nachhaltigen Quellen

1 percent for the plant Ancient + Brave donates 1 percent to the planet on every purchase made

Wir spenden sogar 2 % aller Einnahmen an Umweltschutzprojekte

Inhaltsstoffe erklärt

Magnesiumtaurat Magnesiumtaurat

Magnesiumtaurat ist eine Verbindung aus Magnesium und der Aminosäure Taurin. Diese Kombination wird häufig in Nahrungsergänzungen eingesetzt, da sie als gut verträglich und bioverfügbar – also vom Körper gut aufnehmbar – gilt. Besonders beliebt ist sie in Rezepturen, die auf Ausgeglichenheit und die tägliche Nährstoffversorgung abzielen.

Taurin kommt natürlicherweise im menschlichen Körper vor und spielt eine Rolle im Aminosäurestoffwechsel. In Kombination mit Magnesium findet Taurin häufig Verwendung in modernen Rezepturen – vor allem in Produkten, die auf einen aktiven, bewusst geführten Lebensstil abgestimmt sind.

Magnesium-Malat Magnesium-Malat

Magnesiummalat ist eine Verbindung aus Magnesium und Apfelsäure – einer natürlich vorkommenden organischen Säure, die in vielen Früchten enthalten ist. Diese Kombination gilt als gut verträglich und wird in modernen Nahrungsergänzungen häufig eingesetzt.

Apfelsäure ist Bestandteil des körpereigenen Energiestoffwechsels und spielt eine Rolle in verschiedenen Stoffwechselprozessen. In Verbindung mit Magnesium findet sie daher bevorzugt Anwendung in Rezepturen, die auf Energie, Vitalität und eine ausgewogene Nährstoffversorgung ausgerichtet sind.

Magnesiumglycinat Magnesiumglycinat

Magnesiumglycinat ist eine organische Verbindung von Magnesium mit der Aminosäure Glycin. Diese Form gilt als besonders gut verträglich und wird häufig in Produkten eingesetzt, die auf ein ruhiges Abendritual oder einen ausgeglichenen Tagesausklang abgestimmt sind.

Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei, unterstützt den normalen Energiestoffwechsel, die Funktion des Nervensystems und die normale Muskelfunktion.

Die Top 5 Dinge, die du über Magnesium wissen solltest

Momentan sprechen alle über Magnesium. Warum? Wir denken, es gibt viele gute Gründe dafür. Wir beschränken uns auf die Top 5 Dinge, die du über dieses essentielle Mineral wissen solltest.  
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Die Top 5 Dinge, die du über Magnesium wissen solltest
4 Min. Lesezeit

FAQs

Zu welcher Tageszeit sollte True Magnesium+ am besten eingenommen werden ?

Der Zeitpunkt der Einnahme hängt von deinen persönlichen Vorlieben und deinem Tagesrhythmus ab. True Magnesium+ kann zu jeder Tageszeit eingenommen werden, mit oder ohne Mahlzeit. Viele bevorzugen die Einnahme am Abend, um Entspannung und Schlaf zu fördern, während andere es nach dem Training zur Unterstützung der Muskelregeneration oder morgens an besonders fordernden Tagen nutzen. Letztendlich geht es darum, herauszufinden, was für dich am besten passt, und es zu einem festen Bestandteil deiner täglichen Wellness-Routine zu machen.

Can I take this alongside other products in your range containing Magnesium+?

Yes, True Magnesium+ can be safely taken alongside other Ancient + Brave products. However, it’s a good idea to review the total amount of magnesium you're consuming from all sources. A common side effect of over-consuming magnesium supplements is usually an upset tummy, this may be an indication for you to reduce your dose.

Magnesium provided per serving in our current products:

True Hydration 108mg
True Nightcap 130mg
True Creatine 57mg
True Magnesium +240mg

Was können Anzeichen von Magnesiummangel sein?

Ein Magnesiummangel kann sich auf unterschiedliche Weise äußern, darunter Muskelkrämpfe oder -zuckungen, Müdigkeit, Schlafprobleme, Reizbarkeit und Kopfschmerzen. Einige Menschen können auch Symptome wie Angstgefühle, Niedergeschlagenheit oder Konzentrationsschwierigkeiten verspüren.

Wenn du diese Symptome bei dir bemerkst, könnte ein Gespräch mit einer medizinischen Fachkraft oder die Prüfung deines Magnesiumstatus hilfreich sein. Sprich bei Bedenken zu spezifischen Symptomen bitte stets mit deiner medizinischen Fachkraft.

Kann ich es einnehmen, wenn ich schwanger bin oder stille?

Wir empfehlen grundsätzlich, vor der Einnahme eines neuen Nahrungsergänzungsmittels während der Schwangerschaft oder Stillzeit Rücksprache mit deiner medizinischen Fachkraft zu halten.

Magnesium wird in diesen Lebensphasen allgemein als sicher angesehen, aber es ist immer sinnvoll, sicherzustellen, dass es zu deinen individuellen Bedürfnissen passt.

Ich nehme Medikamente ein – ist das Produkt für mich geeignet?

Magnesium gilt im Allgemeinen als sicher für die meisten Menschen. Wenn du jedoch an einer Erkrankung leidest oder verschreibungspflichtige Medikamente einnimmst, ist es wichtig, vor der Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels Rücksprache mit deiner medizinischen Fachkraft zu halten.

Lies auch stets die Packungsbeilage deiner Medikamente, um mögliche Wechselwirkungen zu prüfen. Denk daran, dass Nahrungsergänzungsmittel eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil ergänzen, aber nicht ersetzen sollten.

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